Gemeinsam erforschen wir achtsam was im gegenwärtigen Moment auftaucht und können dadurch tiefer liegendes Wissen - Muster, Glaubenssätze und Sehnsüchte - erkennen. Dieses bewusste Wahrnehmen eröffnet einen Raum für Erkenntis, Veränderung und inneres Wachstum. In der Arbeit mit mir unterstütze ich Sie in diesem Prozess!
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Das Herz des Weges des Erwachens ist die Meditation. Wir kommen zum gegenwärtigen Augenblick und der Einheit von Körper und Geist zurück. Wir können Ruhe und Klarheit erfahren und das wahres Wesen der Dinge und unsere wahre Natur erkennen. Dies ermöglicht uns Frieden und Stabilität im Leben zu finden. Gehmeditation hilft uns, diese Präsenz in den Alltag zu integrieren und lebendig zu erhalten.
Ich lade Sie gerne ein, dies mit mir gemeinsam zu praktizieren.
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